クーリングシェルター・涼み処のご案内

熱中症特別警戒アラート発表時は徹底した予防行動を！

近年、熱中症による救急搬送人員や死亡者数が高い水準で推移されています。​

予防に必要な注意を払い、自分や家族・周囲の人の命や健康を守りましょう！​

▶ 気象庁・環境省の熱中症特別警戒アラートをチェックする。

▶ 昼夜問わずエアコンなどを使用し、温度調節をする。

▶ 一定時間に休憩をとり、こまめに水分・塩分補給する。

▶ 不要不急の外出はできるだけ控え、暑さを避ける。

▶ クールビズの寝具や衣類を使用し、涼しく過ごせるよう工夫する。

▶ 規則正しい食事や十分な睡眠をとり、涼しい時間帯の散歩や軽い運動などで体力をつける。

▶ 高齢者、こども、持病のある方、障害者など熱中症のリスクが高い方には声をかける。

▶ 緊急時や困ったときの連絡先を確認する。

下記の公共施設を指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）として、郵便局を涼み処として開放しています。

【参考】《熱中症予防のための情報・資料サイト》

https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/＜外部リンク＞